Stand up paddle (SUP) – Paddle Surf

SUP bestaat al langer in Hawaii, waar het ontstond als vertakking van het immer populaire golfsurfen. Rechtstaand op een speciaal ontworpen surf board beweeg je je met behulp van een lange peddel voort over het water. Golven hebben we in de Pyreneeën niet, maar uitgestrekte stuwmeren wel en die lenen zich uitstekend tot het beoefenen van deze originele watersport. Ideaal om met het gezin te doen, met je vrienden samen op 1 mega-groot board, lekker alleen of gezellig met de hond…

ActiviteitPrijs pp
Initiatiecursus€ 45Vanaf 10 jaar
Vervolmakingscursus€ 65Ervaring vereist
Begeleide tochten€ 35
Monster-board€ 25Min 5 pax

Benodigd materiaal

  • Zwemkledij
  • Handdoek
  • Zonnebescherming
  • Evt reservebril
  • Drinken

Inbegrepen

  • Gebruik van SUP board en peddel
  • Zwemvest
  • Begeleiding door gediplomeerde gids
  • Verzekering bijstand en redding
  • Verzekering burgerlijke aansprakelijkheid

Niet inbegrepen

  • Transport (tenzij anders vermeld bij reservatie)
  • Snack en drank voor tijdens de activiteit

Praktisch

Periode:   mei – september
Duur:        2h
Groep:      max 6 pax (cursussen) – max 12 pax (excursies)
Leeftijd:   vanaf 6 jaar

Cursussen

Regio: Pantano de Mediano
Niveau: Initiatie en vervolmaking
Duur: +- 2h

In de initiatiecursus leer je de basistechnieken van het suppen zodat je in alle veiligheid zelf Stand Up Paddle kan beoefenen:

  • kennis van materiaal
  • veiligheidsaspecten
  • houdingen en evenwicht op het board
  • peddel-techniek
  • basis draaitechnieken

Wil je daarna nog meer? Dan kan je bij ons terecht voor een vervolmakingscursus op het stuwmeer of op licht stromend water.

Excursies

Regio: Pantano de Mediano en Pantano de El Grado
Niveau: Initiatie tot medium
Duur: +- 2h

Kerktoren van Mediano: Tijdens deze tocht trekken we het meer op naar de onderwatergeloven kerktoren van Mediano. Vanop het meer heb je prachtige zichten op de hoogste bergtoppen van de streek. 

Ondergelopen bomenWanneer het meer hoog staat, kan je ter hoogte van Ainsa tussen de ondergelopen bomen navigeren. Een aparte en rustgevende ervaring die je niet snel zal vergeten.

Kloof EntremónIndrukwekkende tocht waarbij we de kloof tussen de stuwmeren van El Grado en Mediano intrekken. Hier staat wat stroming dus techniek en armkracht zullen zeker van pas komen.

Super SUP

Regio: Pantano de Mediano
Niveau: Initiatie
Duur: +- 1h30

Ideaal om met je vrienden of familie plezier te maken. Op het mega-board is plaats voor 8 tot 10 man, al kan het wel zijn dat er hier en daar iemand afvalt…

Ook nog:

  • SUP bij volle maan met observatie van de melkweg en sterren
  • Yoga SUP